Næringsliv

Timepriskalkulator

Hvilken timepris trenger du? Ut fra årsmål, arbeidsuker og ukentlige timer – på sekunder.

✓ Vurdert av Julian Bronski · oppdatert juni 2026

Hvordan regner jeg ut timeprisen jeg trenger som frilanser?

Del årsmålet ditt på timene du faktisk kan fakturere: timepris = årsmål ÷ (arbeidsuker × timer per uke). For et mål på 700 000 kr, 46 uker og 40 timer blir det rundt 380 kr – men bare hvis hver time er betalt. Dekk skatt, forsikring og ubetalt tid ved å øke målet.

Dine opplysninger

NOK
05000000+
uker
152+
t
180+

Resultat

Timepris
Per måned (≈)
✓ Kopiert!

Slik fungerer Timepriskalkulator

Timepris = årsmål ÷ (arbeidsuker × ukentlige timer). Ta høyde for ferie og sykdom via arbeidsukene.

Bakgrunn og detaljer

Timepriskalkulatoren viser to tall: timeprisen du trenger og den resulterende inntekten per måned. Nøkkelspørsmålet er ikke «Hva ønsker jeg å tjene?», men «Hvor mange av timene mine er faktisk betalt?» – det er nettopp der de fleste regnestykker faller fra hverandre.

Slik leser du resultatet

Prisen som vises er en minimumspris for å nå årsmålet ditt på papiret, forutsatt at hver time du legger inn blir solgt. I virkeligheten er 40 fakturerbare timer i uken sjelden for en selvstendig – salg, tilbud, regnskap, læring og pauser er ubetalt. Ofte er bare 20–30 fakturerbare timer i uken realistisk. Sett derfor ukestimene til de virkelig fakturerbare timene, ikke til den totale arbeidstiden din.

Brutto er ikke netto

Som ansatt er en lønn allerede «ren»; som frilanser bærer du i tillegg:

En grov tommelfingerregel: frilanstimeprisen din bør ligge merkbart over den tilsvarende ansatt-satsen – bruttolønnen dobles ofte som utgangspunkt for å fange opp alt dette. Sett derfor årsmålet ditt høyere fra starten.

Vanlige feil

Praktiske tips

Kjør to scenarioer: et forsiktig med få fakturerbare timer og et optimistisk med full kapasitet. Gapet viser hvor sterkt inntekten din avhenger av belegget. For tilbud er en dagspris eller fastpris ofte bedre enn en timepris – men regn den ut internt fra denne timeprisen så du ikke selger deg selv for billig.

Husk også at prisen din ikke bare dekker tiden, men også kompetansen og risikoen du tar. To frilansere kan bruke like mange timer på samme oppdrag, men den ene leverer et resultat som er verdt langt mer for kunden. Vær derfor ikke redd for å legge deg over markedssnittet når arbeidet ditt sparer kunden for tid eller penger – kalkulatoren gir bunnlinjen du må over for å gå rundt, ikke taket for hva du kan ta betalt.

Ofte stilte spørsmål

Bruke beløp før eller etter skatt?
Som selvstendig næringsdrivende bør du regne inn skatt, forsikring og ikke-fakturerbar tid – sett årsmålet tilsvarende høyere.
Hvor mange arbeidsuker?
52 minus ferie, helligdager og buffer – realistisk ofte 44–46 uker.
Hvorfor er frilanstimeprisen min så mye høyere enn timelønnen til en ansatt?
Fordi du bærer skatt, hele trygde- og pensjonsdekningen, driftskostnader og ubetalt tid selv. Å matche en sammenlignbar netto krever ofte omtrent det dobbelte av en ansatts beregnede sats.
Hvor mange timer i uken er realistisk fakturerbare?
Sjelden 40. Etter salg, tilbud, regnskap og pauser sitter mange frilansere igjen med 20–30 salgbare timer i uken.
Bør jeg tilby en dagspris i stedet for en timepris?
Ofte ja – dags- eller fastpriser er enklere for kunder å planlegge rundt. Men utled dem fra timeprisen din så du ikke gir bort arbeidstid.
Ikke finansiell eller medisinsk rådgivning. Uten garanti.

Flere kalkulatorer